जेम्स एलेन (James Allen) अपनी प्रसिद्ध कृति “जैसा कि एक व्यक्ति सोचता है” (As A Man Thinketh) में कहते हैं: शांतचित्तता अथवा मन की शान्ति ज्ञान के सुंदर गहनों में से एक है। यह आत्म-नियंत्रण में लंबे प्रयास का परिणाम है। इसकी मौजूदगी परिपक्व अनुभव के साथ विचारों के नियम
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